12月28日    农历腊月初六    星期三

《科普小松鼠》（202212）

★我国科学家实现非接触心电图实时监测

★关于孩子发烧的一些常识

★如何有效去除头皮屑

★如何缓解“刀片嗓”？

【科技前沿】

>>我国科学家实现非接触心电图实时监测

新方法中，被测者不需要佩戴电极，也不需要去除衣物，以无感的方式完成心电图监测。研究团队利用心脏电活动与机械活动是心脏活动同源不同表征的特性，使用毫米波雷达以非接触形式测量体表的心脏机械活动，提取四维心脏机械活动信号。随后利用深度神经网络模型建模心脏机械活动与电活动之间的非线性映射关系，通过数据驱动的方式求解该域转换问题，并最终还原出心电波形。

在研究中，研究人员在0.5米非接触感知距离、不同生理状态和人体相对静止躺姿约束的实验设计下，对35个实验对象实现了非接触心电图监测。与传统心电图相比，非接触式心电图实现了时间中位数精度小于14毫秒、形态中位数精度大于90%的监测性能。此外，该方法的监测结果支持对心血管疾病诊断中的关键指标——心跳间期的稳定监测，其误差在9毫秒以内。该指标对心肌梗死等疾病具有重要的诊断价值。目前我们正在与相关医院进行合作，一旦获得临床认可，本技术将对心律失常、心肌梗死等疾病的日常监测与诊断提供重要的帮助。（来源：科普中国）

【健康咨询】

>>关于孩子发烧的一些常识

人体发烧一般有3个阶段，第一个是体温上升期，身体的产热高于散热，容易出现畏寒、打寒战等症状；第二个是体温平稳期，产热与散热在较高水平上趋于平衡，寒战减少，可能出现头痛、恶心、呕吐、乏力等症状；第三个是体温下降期，也就是我们常说的退热期散热高于产热，体温逐渐下降。

服用退热药的目的，更主要是为了增加孩子的舒适度，让孩子安全舒适地度过发热期，而不是单纯追求把体温降到正常值。正常情况下，吃完退热药，体温可能仅能下降1至2℃，家长只需密切观察孩子是否出现特殊情况即可。而发烧的热度高低，与疾病的严重程度并不绝对相关，体温低并不代表病情一定轻，低温高也不代表病情一定重。

为什么不能交替或同时服用两种退烧药？同时服用两种退热药，会增加孩子的肝肾负担，造成不良反应；也不建议两种退热药交替使用，因为并不能增加退热效果，反而可能弄错时间、增加药物过量的可能。（来源：科普中国）

【身边科学】

 >>如何有效去除头皮屑

一是注意洗头频率：洗头太过频繁可能导致头皮敏感，因此建议春夏季可1-2天洗一次，秋冬季2-3天洗一次；二是注意呵护头皮，切勿大力抓挠头皮：要知道，头皮可是真的“比脸皮还要薄”，因此洗头时不要用指甲抠头皮，可以用指腹在头皮打圈按摩；三是注意洗头水温：水温过低容易引起感冒头痛，水温过高容易带走头皮上的油脂，导致发质更易受损，甚至促进头皮分泌更多油脂，形成恶性循环，因此建议洗头水温比体温稍高几度就行。四是注意洗护用品：如果认为自己可能是由马拉色菌引发的头皮屑增多，我们可以选择抗真菌的洗发水，目前市面上的洗发水中，有效抗菌的成分有四种，分别是吡罗克酮乙醇胺盐、吡啶硫酮锌（ZPT）、酮康唑和二硫化硒，大家在选购洗发水时可以留意有无这些成分。其中，酮康唑属于药用成分，使用需到药店购买，一般推荐浓度2%的“酮康唑洗剂”，按说明书使用。（来源：科普中国）

【疫情防控】

>> 如何缓解“刀片嗓”？

  目前主要流行的奥密克戎毒株主要攻击的是咽部的黏膜以及大的支气管黏膜，感染新冠病毒后，引起的咽痛是由于病毒侵袭咽喉部的黏膜组织，导致炎性水肿，患者会感到较为强烈的疼痛症状，重者会有刀割一样的痛感，甚至吞咽困难。如果你也正经历这样的刀片嗓， 快试试这些办法：1.咽痛注意多喝水，饮水能保持咽部黏膜的湿润，可稀释痰液，有助于抑制喉咙中的微生物。2.吃润喉糖。润喉糖或者薄荷糖含有薄荷，有助于缓解咽喉的不适感。3.盐水漱口。用生理盐水或淡盐水漱口，将5g左右食盐加入 250ml 温开水，充分溶解，配置成高渗盐水用以漱口。含于口腔和舌根处 30 秒后将盐水吐出，再用清水漱口，盐水漱口可有效改善咽部症状。4.饮食照护。患病期间，因为咽痛，很多患者胃口较差，避免辛辣刺激性强的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，注意戒烟、戒酒。保持平和的心态。（来源：天府科技云）

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本期编辑：泸州市科协

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