6月22日    农历五月十三   星期二

《科普小松鼠》（202106）

图文信息均来源于科普中国网

★智能口罩可直接检测呼气中的病毒

★三招应对“压力大”“焦虑”

★夏天吃桃能养气补血，这几个错误不要犯

★鱼为什么会长“胡须”？

★新研究发现新冠病毒破坏肺部原因

【科技前沿】

>>智能口罩可直接检测呼气中的病毒

天津大学微纳机电系统实验室段学欣教授课题组研发了一款带集成传感器的智能口罩，可以直接检测人体呼出气是否含有病毒病原体。该智能口罩的传感器由排列精密的纳米线阵列构成，纳米线的线宽和间距与病毒颗粒物的尺寸相匹配，纳米线阵列就像一张“网”，可以精准捕获呼出气中的病毒颗粒。同时，科研人员还在纳米线阵列上加了可以与带有抗原的病毒发生免疫反应的抗体，一旦发生反应，会使整个传感器的阻抗值变大。通过监测传感器阻抗值的变化，就可以初步检测出是否含有病毒。课题组针对人体呼出气的复杂性和口罩结构的特殊性，将传感器设计成了“多孔膜—传感器—柔性基底”的“三明治”结构：纳米级的多孔膜将人体呼出的其他微米级颗粒阻挡在外，只有同样是纳米级的病毒才能穿过；柔性基底的设计则使传感器与人体面部可以更贴合。

【心理咨询】

>>三招应对“压力大”“焦虑”

从“关注情境”的策略来看，可以采取“主动应对”的方式，即采取一定的措施来改变我们身处的环境，以这样的方式来达到我们想要的情绪状态。

从“关注认知”的策略来看，可以进行有效的“认知重评”，即用一种可以改变你情绪反应的方式来思考诱发负面情绪的事件。

　　从“关注反应”的策略来看，一方面可以采用“释放情绪”策略，即去体验此时此地的感受，并将这些感受完全表达出来，但这一策略不宜过度使用，这是因为在处理好情绪的同时，不能够完全保证其它工作高效完成。另一方面，还可采用体育锻炼的方式，这也是最成功的应对策略之一。

【健康咨询】

>>夏天吃桃能养气补血，这几个错误不要犯

桃子性温，味甘、酸，归肺、大肠经；具有生津止渴、润肠通便、活血消积的功效。桃子被誉为“果中皇后”，桃肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，营养价值十分丰富。桃子具有补益气血的功效，所以气虚血虚、平时脸色苍白的孩子就可以适当多吃一点桃子。另外，桃子还具有润肠通便的功效，便秘的孩子就可以多食用桃子，对便秘有一定的缓解作用。

提示：

① 没熟的桃子、脆桃不要给孩子吃，因为其口感“太硬”，比较难消化，吃后可能会引起腹胀或腹泻。适合孩子的吃的桃子有：水蜜桃、黄桃、软熟的油桃。

　　② 食用桃子前，要替孩子将桃毛洗净、最好削皮、切块食用。

　　③ 桃子糖分含量多，尤其是油桃，食用后记得漱口、刷牙，避免龋齿问题。

【身边科学】

 >>鱼为什么会长“胡须”？

有些鱼是有“胡子”的，不过准确地说叫“口须”。有口须的鱼多为淡水鱼，如鲟鱼、鲤鱼和鲢鱼。这些鱼多生活在水底有淤泥的阴暗处，那里光线十分微弱，环境多变，觅食和御敌的难度高。这些鱼类在生存演化中，眼镜逐渐变小，视觉极弱。而它们的口须则可以很好地弥补这一点不足。口须不仅有灵敏的触觉，而且还兼有嗅觉功能。

【新冠肺炎疫情防控】

 >>新研究发现新冠病毒破坏肺部原因

新冠病毒包膜蛋白与其刺突蛋白一起存在于病毒的外膜上，帮助病毒在感染细胞内组装新颗粒。早期研究表明，包膜蛋白在劫持人类蛋白质以促进病毒释放和传播方面发挥了关键作用。科学家们推测，包膜蛋白通过一定方式破坏了肺细胞的连接。

　　当肺细胞连接被新冠病毒破坏时，免疫细胞会试图修复损伤，释放被称为细胞因子的小蛋白。这种免疫反应可能会引发大规模炎症，导致所谓的“细胞因子风暴”和随后的急性呼吸窘迫综合征，从而加重病情。此外，由于损伤削弱了细胞间的联系，病毒可能更容易从肺部逃逸，并通过血液传播，感染其他器官，包括肝脏、肾脏和血管。

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本期编辑：泸州市科协

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